Aujourd’hui je vous propose un article invité sur un sujet dont on ne sait finalement pas grand chose : LE BURN OUT. Il y a beaucoup de blogs sur le stress mais c’est la première fois que j’en trouve un sur ce sujet . Ayant fait une dépression nerveuse il y a quelques décades, j’ai toujours …

Quand j’aurais eu ma promotion ça ira, je serais heureux. Quand nous aurons notre nouvelle maison là,  je serais heureux/se. Si je suis reçu au bac, je serais heureux/se. Si je suis engagé(e) dans ce nouveau boulot là,  je serais vraiment heureux/se Je pourrais continuer la liste pendant des heures. Pour la plupart d’entre nous, le bonheur paraît …

Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger Le livre de Chantal « VIVRE MIEUX GRÂCE À LA PSYCHOGÉNÉALOGIE« vient de sortir en livre de poche sous le titre FAIRE DE SA PSYCHOLOGIE UNE CHANCE. Comme j’ai adoré ce livre, j’ai demandé à Chantal, que beaucoup d’entre vous connaissent déjà grâce à ses livres et la …

Aujourd’hui un article suite à quelque chose qui m’est arrivé le jour de mon anniversaire et vous verrez que faire des suppositions nous emmène toujours vers des contrées négatives (ou pas très positives), nous fiche le moral en l’air (souvent), nous fait inventer des « films » (type catastrophe la plupart du temps) et en résumé nous …

Il y a quelques semaines suite au décès d’une jeune homme participant à un reality show, le médecin qui avait donné les premiers soins s’est suicidé suite aux ragots colportés sur son compte. Il avait 38 ans et il ne pouvait envisager de faire face à ces éclaboussures de boue nauséabonde que des collègues « bien …

Voici enfin! la suite de mon article VIVRE HEUREUX OU MOURIR FRUSTRÉ.   Il est difficile pour certaines personnes de reconnaître qu’elles se trompent et ça,  je le sais,  pour avoir eu pendant longtemps des difficultés à admettre que j’avais tort Alors, pour vous est-ce facile ou non de dire « J’AI TORT ? »

Je suis une passionnée de chats (j’en ai recueilli cinq) et les peigner ou les caresser a toujours été pour moi un plaisir réconfortant et … APAISANT. Quelle ne fut pas ma surprise de lire – il y a quelque temps déjà – que les ronrons de mes amis félins avaient un pouvoir thérapeutique et …

Pensez-vous que chaque situation, chaque rencontre n’est que le fruit du HASARD ou pensez-vous au contraire que tout a une finalité aussi bien dans les rencontres que nous faisons que dans les situations difficiles ou même douloureuses que nous vivons ? Certains diront :« moi, je n’ai pas de chance, il ne m’arrive que des tuiles » …

Une publicité de marque de lunettes avec un acteur célèbre dans le monde entier qui nous dit à la fin : « mais ça,  c’était avant … » et c’est précisément le sujet de cet article invité de Sco! Avant, quand nous sommes « ÉMERVEILLÉS, PASSIONNÉS PAR L’AUTRE … nous regardons les petits travers de nos conjoints avec amusement …

Aujourd’hui dans sa chronique, Chantal nous parle du couple intérieur. Nous naissons homme/femme mais avec la polarité inverse, c’est-à-dire que nous avons tous en nous une partie féminine et une autre masculine. TOUT LE MONDE et pour vivre en harmonie avec soi (et bien sûr avec les autres) il est essentiel de vivre en paix …

Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger J’entends souvent dire que les hôtesses et stewards ont bien de la chance de visiter autant de pays et que ça doit être super.  Eh bien au risque de vous décevoir le métier des PNC (Personnel Navigant Civil mot qui désigne les Hôtesses et Stewards des compagnies …

Une chronique  de Chantal Rialland différente de toutes celles que vous avez lues jusqu’ici. L’aide inattendue dont elle nous parle, ça marche ?  ah oui, je peux vous le garantir. Que vous soyez croyants, spirituels, sceptiques, athés ou agnostiques, pas de problème, il suffit de vous « connecter » avec votre Maître Intérieur ?  Lui sait ce …

Dans ce siècle de compétitivité, beaucoup de nos contemporains considèrent que le PERFECTIONNISME est une qualité et souvent dans les entretiens d’embauche ils  parlent de leur perfectionnisme comme s’il s’agissait d’un énorme atout, mais en est-ce vraiment un ?  

Pas facile d’être parents car il n’existe aucun livre qui marche pour tout le monde et chacun doit finalement se débrouiller avec les moyens de bord. Cependant certaines choses sont à ÉVITER À TOUT PRIX et cela que vous soyez américain, chinois ou français. Quels que soient votre couleur de peau, votre pays, votre situation sociale,  certaines …

Mon poids a toujours été pour moi un problème pour les raisons que j’ai déjà expliquées sur ce blog et,  à chaque début d’année,  je remets ça : «c’est décidé, je maigris cette année, je vais perdre x kg… Pendant des années, j’ai voulu perdre des kg que je n’avais pas du tout besoin de …