Les Chats

Le ronron du chat apaise et diminue le stress

Le Sourire

« Le bonheur arrive à ceux qui rient » – Proverbe japonais

Les Pensées

« Avec nos pensées, nous créons le monde » – Bouddha

Le rebirth et ses bienfaits

Oct 04, 2018 | sylviane 0 398

Aujourd’hui une vidéo avec la Présidente de l’Association Française de Rebirthing, Marthe Vertueux. Le rebirth ou rebirthing « est une respiration basée sur « l’hyperventilation » qui permet de libérer et... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Stress et santé

Le bonheur: fabriquez-vous des murs ou des ponts ?

Sep 20, 2018 | sylviane 0 494

Aujourd’hui parlons du bonheur. Il y a quelques mois j’ai lu un post sur Facebook qui disait » avec des pierres, construisez-vous des murs ou des ponts ?... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Hypnose et auto-hypnose J'ai testé pour vous Stress et santé

L’auto-hypnose fait des merveilles : piqure de rappel

Sep 06, 2018 | sylviane 2 994

Pendant de nombreuses années, j’ai été totalement dépendante de petites pilules roses blanches ou bleues sans lesquelles je n’arrivais pas à m’endormir. Cela a duré 20 longues années... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Stress et santé

Bien communiquer grâce au mot magique

Juin 06, 2018 | sylviane 0 1598

Ceux qui me suivent déjà depuis un petit bout de temps savent que j’aime pratiquer et transmettre des outils simples et concrets pour s’améliorer la vie et aujourd’hui... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

Les blessures du silence de Natacha Calestrémé

Mai 24, 2018 | sylviane 0 1471

Le silence des ces hommes et femmes qui tombent dans les filets de Pervers Narcissiques. Natacha Calestrémé nous emmène dans les méandres d’un roman à l’intrigue déroutante et... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Stress et santé Vidéos

Avez-vous affaire à un vampire énergétique ?

Mai 10, 2018 | sylviane 6 2607

Aujourd’hui « un coup de gueule » si vous me permettez l’expression car je n’arrête pas de lire ou d’entendre autour de moi les plaintes des ceux et celles qui... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

Vos croyances influencent aussi notre planète Terre et l’Univers

Avr 26, 2018 | sylviane 2 1498

« Ce sont nos croyances qui déterminent le genre de vie que nous menons : quoi que nous fassions dans notre existence, ce sont les croyances à l’origine de... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux Gérer et surmonter le stress J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Stress et santé Vidéos Vrai ou faux

Je suis née le jour de la Saint Parfait VRAI OU FAUX ?

Avr 12, 2018 | sylviane 2 1627

Toujours plus, toujours mieux, peut mieux faire, jamais assez bien, il manque toujours un petit quelque chose pour que ce soit parfait, peur que cela ne soit pas... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

Zut je n’ai plus de problèmes ça me stresse

Mar 28, 2018 | sylviane 1 1934

Se stresser parce que nous avons des problèmes est le lot d’une bonne partie de l’humanité du moins dans notre monde occidental mais ne plus rencontrer de difficultés... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Nos histoires de stress Stress et santé Vidéos

J’ai rencontré M.Ilfaut et Mme Jedois

Mar 15, 2018 | sylviane 0 2301

Si vous avez autour de vous des gens qui vous disent IL FAUT ou IL NE FAUT PAS QUE TU FASSES CECI OU CELA vous avez affaire à... Lire la suite

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Allez partons tous vers le pays de la GRATITUDE

Mar 01, 2018 | sylviane 4 3711

Aujourd’hui je vais vous parler des bienfaits de Dame Gratitude dans votre vie. Si vous êtes reconnaissants pour tout ce que vous avez plutôt que de râler sur... Lire la suite

Choisir d'être heureux Clés pour aller mieux J'ai testé pour vous le stress dans tous ses états Stress et santé

Comment une bonne alimentation peut réduire votre stress

Fév 15, 2018 | sylviane 2 4264

Régulièrement soumis à des situations de stress plus ou moins importantes, notre organisme a parfois tendance à s’essouffler et à montrer des signes d’épuisement pénibles à supporter. Face... Lire la suite

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Vos peurs vous empoisonnent l’existence

Jan 18, 2018 | sylviane 2 4388

Nous vivons dans la crainte de ne pas réussir, de rater des occasions, de ne pas être à la hauteur, de tomber, de se noyer … bref une... Lire la suite

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Chic j’ai des problèmes, piqure de rappel.

Jan 04, 2018 | sylviane 4 4560

Pourquoi avons-nous des problèmes ? Qu’est-ce qui fait que nous avons un accident et démolissons notre voiture ? Pourquoi est-ce que nous vivons des difficultés qui souvent nous... Lire la suite

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Comment passer de cocotte-minute ambulante à la zénitude

Déc 11, 2017 | sylviane 2 4286

Aujourd’hui le mot à la mode est : STRESS, vous êtes stressés à votre travail, stressés parce que le bus n’arrive pas et que vous aller rater la... Lire la suite