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« Le bonheur arrive à ceux qui rient » – Proverbe japonais



la gazette de sos-stress 2

Voici donc le 2e numéro de la Gazette et le résultat de mes promenades sur le Web.

Comme je vous l’ai dit précédemment,  aucun des blogueurs, auteurs de livres ou d’articles dont les noms apparaissent ci-dessous n’est au courant de ma démarche ce qui me laisse une totale liberté dans mes choix.

 

LES BLOGS et ARTICLES chouchous  de ce mois-ci

 

Le blog FORME ET BIEN-ÊTRE  et un article en particulier (mais il y en a beaucoup d’autres) qui peut vraiment être utile pour tous ceux qui aimeraient bien être aidés mais ne savent pas trop comment faire et à qui s’adresser.

Danièle a écrit un article intitulé : « Comment trouver de l’aide pour réussir dans la vie » et vous pourrez y trouver non seulement des techniques d’aide mais aussi les questions à se poser afin de savoir si vous vous sentez réalisés dans votre vie et ce qu’il est souhaitable de faire pour y arriver.

Le blog  ALIMENTATION SAINE ET REPAS ÉQUILIBRÉS et plus particulièrement sa série INFO ou INTOX ? Comme par exemple, « le concombre est indigeste, info ou intox ? » ; Le gingembre aphrodisiaque, info ou intox ?   etc . Elle étudie  à fond le pour et le contre et ensuite à nous de prendre la décision.

Des articles qui s’appuient de sérieuses recherches et qui répondent à des questions que nous nous posons souvent et aux quelles elle apporte des réponses

Un spécialiste dans la gestion du stress, sophrologue (entre autres formations) confirmé MISTER-NO-STRESS qui donne tout un tas de conseils pour,  évidemment, sinon éradiquer du moins diminuer substantiellement votre stress. Par exemple dans son article « Comment ne pas stresser « dans lequel il donne moult exercices pour surmonter l’angoisse et voir la vie plus en rose comme il dit. Un blog de référence sur le sujet

Vous avez des enfants, des neveux ados ? Ils vous tapent sur les nerfs (normal c’est l’âge, nous sommes passés par là) ? Vous ne savez plus trop quoi faire ? Alors, je vous conseille le blog « ADOS, MODE D’EMPLOI »

Vous y trouverez de quoi les occuper, comment les comprendre (si, si c’est possible !!!) avec des articles pleins d’humour et de bonne humeur et dans la sérénité (bon là c’est plus facile à dire qu’à faire mais il y a des techniques, heureusement)

Christine du blog « EFFICACITÉ PERSONNELLE, GUIDE DU SUCCÈS » vous propose d’augmenter votre efficacité en développant votre confiance en vous en éliminant le stress. Des lectures, des livres édités au format kindle) , de l’hypnose, la pensée positive, la visualisation, la santé enfin un blog aussi diversifié qu’intéressant.

Avoir confiance en soi est essentiel et son article « comment développer sa confiance en soi » vous donnera d’excellentes pistes pour la (re)touver. Un blog complet par une personne compétente et intéressante

carte heuristique_

La rentrée étant pour bientôt alors je vous conseille le blog APPRENDRE VITE ET BIEN qui donne des astuces des techniques pour apprendre et mémoriser vite et bien. Sacrément utile à tout âge

Il nous parle des « mind maps » (je vous certifie que c’est vraiment utile, je les ai adoptées il y a des années) dans un article passionnant « La Méthode En 6 Étapes Pour Prendre Des Notes Efficacement Avec Les Mind Maps » et là, il vous explique la différence entre l’ancienne méthode « prendre des notes » et les « mind maps » (cartes heuristiques) et pourquoi ces dernières permettent avant toute chose de clarifier les idées et ensuite de les synthétiser et surtout de nous faciliter la vie

Un article sur le blog INREES : « Comment transformer l’enfer en paradis »En cette période de stress généralisé dans le travail, une interview de Michael Hall fondateur d’une école de coaching réputée qui nous explique nous avons les capacités de transformer un enfer, professionnel ou autre, en paradis.

« Toute critique ne doit pas être perçue comme une attaque personnelle ! souligne Michael Hall. C’est peut-être le signe que votre patron a passé une mauvaise journée, ou que vous-même êtes fatigué. Vous pouvez l’envisager comme un apport constructif, ou un simple point de vue que vous ne partagez pas. »

A LIRE ABSOLUMENT , ça vous permettra de voir et vivre les choses d’une autre façon et je vous invite à lire ou relire l’article que j’ai écrit il y a quelques mois sur ce blog et qui rejoint ce que nous dit Michael Hall « changez de perspective »

 

Neil Armstrong

 

Enfin un Hommage dans la revue INREES au premier homme qui est allé sur la lune et qui vient de décéder Neil ARMSTRONG

C’était dans la nuit du 20 au 21 juillet 1969 et il  s’est éteint le 25 août 2012 à l’âge de 82 ans.

 

Un article de Chantal Rialland « J’apprends à dire non » dans le Journal des Femmes dont le titre parle par lui-même 

 

Un article invité du Dr. Bernie Siegel sur le blog Les Chemins de l’Intuition: « Que feriez-vous s’il ne vous restait que six mois à vivre ? un message d’espoir et de force pour les moments difficiles transmis par un spécialiste qui nous aide à envisager la maladie d’une autre façon et surtout à changer notre regard sur nous-mêmes

C’est la rentrée des classes et le temps raccourcit singulièrement, plus trop de temps à faire la cuisine alors pour aider toutes les mamans d’écoliers (et pas seulement) voici le dernier numéro de Marmiton : 10 astuces simples pour se faciliter la rentrée !  

des astuces que j’ai trouvées vraiment chouettes

Et vous amis lecteurs, avez-vous trouvé des articles ou blogs qui vous ont plu ? N’hésitez pas à me les transmettre

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8 Réponses to “la gazette de sos-stress 2”

  1. 2 septembre 2012

    Luc mister-no-stress Répondre

    Bonjour Sylviane,
    Je me découvre avec surprise et plaisir dans ta gazette !
    Merci pour ça !
    Je partage aussi ton point de vie sur l’article très émouvant « S’il ne nous restait que 6 mois à vivre « ?
    Et merci pour les autres pépites que je vais découvrir !
    Prends soin de toi
    Luc Mister-no-stress
    le dernier article de Luc mister-no-stress ,Comment un stress perturbe les rapports humainsMy Profile

    • 2 septembre 2012

      sylviane Répondre

      Bonjour Luc,

      Ce n’est que justice car j’adore ton blog et même si le tien et le mien sont sur le même thème je trouve qu’ils se complètent très bien

      En réalité j’ai dû être un chercheur d’or dans une autre vie et aime dans celle-ci découvrir les pépites sur le web

      A bientôt
      le dernier article de sylviane ,La gazette des chemins de l’intuition n°2My Profile

  2. 2 septembre 2012

    Sco@routine couple Répondre

    Coucou Sylviane,

    Toujours un plaisir de venir voir tes suggestions. J’ai lu ici aussi quelques articles. Je crois qu’avec tout ce qui s’écrit sur le stress et la relaxation, il n’y a plus d’excuses pour ne pas trouver ce qui nous convient et ce qui nous fait du bien.

    Merci encore une fois de ta générosité.

    Amicalement,

    Sco! 🙂
    le dernier article de Sco@routine couple ,3 trucs pour se faire aimer de son hommeMy Profile

    • 2 septembre 2012

      sylviane Répondre

      Bonjour Sco et à mon tour de te remercier sur ta fidélité.

      Il y a fort longtemps, un ami à moi (très cher) qui m’a aidée au moment de mes années apocalyptiques m’avait dit : » je vous aide aujourd’hui, plus tard vous aiderez les autres » c’est ce que je m’efforce de faire en découvrant sur le web des auteurs près desquels on passerait peut–être à côté

      C’est comme ça que j’ai découvert ton blog que je recommande à toutes les plumes qui laisseront ici des commentaires
      le dernier article de sylviane ,La gazette des chemins de l’intuition n°2My Profile

  3. 3 septembre 2012

    Christine Répondre

    Bonjour Sylviane,

    Merci pour cette recherche personnelle et ce choix que tu nous offre d’articles et de blogs à découvrir ou revoir.
    Très flattée de faire partie de ta sélection…:-)
    Bien amicalement,
    Christine
    le dernier article de Christine ,Plus de confiance en soi avec optimisme et pensée positiveMy Profile

  4. 3 septembre 2012

    sylviane Répondre

    Bonjour Christine,

    Tu sais indiquer des articles ou blogs que j’ai aimés sans que les intéressés le sachent me donne une grande liberté et je ne « sélectionne » (je n’aime pas le mot mais quel autre mot utiliser ?) que ceux dont j’apprécie la teneur.

    Tout cela pour te dire que ce n’était que justice que tu en fasses partie
    le dernier article de sylviane ,La gazette des chemins de l’intuition n°2My Profile

  5. Chère Sylviane,

    Je découvre ta gazette, et comme Christine, je suis très flattée de faire partie de tes choix, merci beaucoup à toi ! 😀

    A présent, je passe plus de temps à lire d’autres blogs et à laisser des commentaires qu’à écrire des articles pour le mien. 😉

    J’ai déjà lu ton article « Que feriez-vous s’il ne vous restait que six mois à vivre », titre qui m’a bien interpelée. Je te remercie de m’avoir répondu en détails et je vais t’en reparler bientôt (au sujet du « alors pourquoi pas toi ? »). Mais d’abord, je vais prendre le temps d’explorer un peu plus tes deux blogs.
    Ce qui ne va pas être une mince affaire, au vu de ta très grande productivité !!! 😉

    Bravo à toi pour tout ce travail accompli, tu m’impressionnes.

    Amitiés,
    Muriel
    le dernier article de Muriel | Repas Equilibrés ,Ces merveilleuses herbes aromatiquesMy Profile

    • 8 septembre 2012

      Sylviane JUNG Répondre

      Bonjour Muriel,

      Là encore tu peux reprendre tous les mots que j’ai employés pour Christine.

      Je suis libre dans mes choix et donc sans flagornerie je choisis les blogs ou/et articles qui me plaisent et tu en fais partie.

      Longue vie à ton blog

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