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Le ronron du chat apaise et diminue le stress

Le Sourire

« Le bonheur arrive à ceux qui rient » – Proverbe japonais



Quel est votre plus gros, plus gros problème

Aujourd’hui pas d’article comme les autres semaines mais un questionnaire en 3 questions auquel je vous demande de répondre, c’est rapide et cela m’aidera à mieux cerner ce qui vous intéresse

Depuis quelques semaines je reçois chaque jour énormément de courrier sur le deuil, la souffrance et le stress occasionnés par la perte d’un être cher mais aussi beaucoup de courrier et de mails sur l’affirmation ou plutôt la difficulté à dire non, alors et vous quel est votre plus gros problème, celui qui vous stresse, vous handicape dans la vie, celui qui vous empêche d’avancer ?

Problèmes, problèmes
Problèmes, problèmes

MON PLUS GROS PROBLÈME EN CE MOMENT EST :

De passer à l’action pour certains projets que j’ai en tête et qui sont déjà bien avancés  et s’ils allaient rater, et si je n’allais pas avoir de succès et si et si … résultat je « glande » même si je crois sincèrement à ces projets donc j’y travaille sérieusement mais c’est mon problème du moment

MON DEUXIÈME GROS PROBLÈME EST :

Franchement j’aimerais vraiment maigrir de quelques kg mais pas moyen de m’y mettre, je me dis qu’après m’être vraiment enquiquinée pendant toute ma vie question poids je dis POUCE POUCE mais de temps en temps ça revient quand je vois que je ne peux plus mettre mes jeans, c’est mon deuxième problème

AVANT (MAIS ÇA C’ÉTAIT AVANT) MON PLUS GROS PROBLÈME ÉTAIT 

dans l’ordre et dans le désordre au cours des années

D’ÊTRE INSOMNIAQUE

DE NE PAS ÊTRE RECONNUE PROFESSIONNELLEMENT

D’ÊTRE PERPÉTUELLEMENT STRESSÉE

D’AVOIR UNE ESTIME DE MOI AU RAS DES PÂQUERETTES

D’ÊTRE MAL DANS MA PEAU

D’ÊTRE PERPÉTUELLEMENT EN COLÈRE, FRUSTRÉE ET EN TRAIN DE RÂLER

D’ÊTRE AGRESSIVE ET TOUJOURS SUR LA DÉFENSIVE

D’ÊTRE MALHEUREUSE DANS MON COUPLE

Bon comme vous le voyez j’avais plusieurs gros problèmes qui finalement se sont résolus les uns après les autres, alors

et vous quel est votre ou vos problèmes, qu’est-ce qui vous empêche d’avancer, d’avoir su succès et d’être tout simplement bien dans votre peau

Répondez à trois petites questions et vous pourrez gagner

 

UN SUPER BONUS

Comme toute peine mérite salaire, je vais tirer au sort 2 personnes dans celles qui auront pris le temps de répondre et je les « coacherai pendant 30 minutes » sur le problème, le gros problème qui les handicapent.

Je coache depuis plus de 25 ans (sportifs de haut niveau, cadres des assurances et banques, dépressifs, négatifs, insomniaques de toutes les nationalités et cultures) alors pourquoi pas vous ?

Cliquez sur le lien bleu pour répondre à un sondage qui ne vous prendra pas plus de 2 minutes (c’est réel) et merci pour les « cliqueurs « 

QUEL EST VOTRE PLUS GROS,  PLUS GROS PROBLÈME

 

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23 Réponses to “Quel est votre plus gros, plus gros problème”

  1. 3 juillet 2014

    Louise Répondre

    Bonjour Sylviane,

    Je t’écris ce matin avec un grand plaisir car j’ai dû réfléchir à ta question à savoir quel est mon plus gros problème et je dois te dire que dans ma vie, présentement, je n’ai pas de problème. Je suis heureuse d’en prendre conscience. Les petits tracas quotidiens ne me dérangent plus, je prend quelques minutes pour les ressentir et je les contourne.

    Dans le passé, j’étais malheureuse dans mon couple, j’avais des inquiétudes financières, des difficultés au travail, j’étais fatiguée et nerveuse. J’ai résolu un problème à la fois et j’ai coupé les liens avec mes deux meilleurs amie et ami. J’ai eu un deuil à faire et aujourd’hui, personne ne me tire vers l’arrière. Mon copain est un homme heureux qui m’incite à regarder en avant et j’ai un emploi dans lequel j’ai beaucoup de liberté.

    J’ai une belle vie! Bonne journée Sylviane!

    • 3 juillet 2014

      sylviane Répondre

      Merci Louise de partager les bonnes nouvelles avec nous car en effet avoir eu des problèmes et ne plus en avoir veut dire que tu as fait un sacré pas en avant et un gros travail sur toi. Bravo et je suis bien contente pour toi car trainer des boulets c’est le bagne pour soi et du stress à n’en plus finir et parfois il est nécessaire de couper ce boulet même si ça fait mal, il est essentiel de de protéger

      merci encore
      le dernier article de sylviane ,Décoder l’intuition comme un chef 2My Profile

  2. 3 juillet 2014

    Brigitte Répondre

    Hello Sylviane,
    J’ai répondu au questionnaire. Mission accomplie.
    Mes problèmes se résoudront d’eux-mêmes, évidemment. Mais ce qui m’attriste le plus, c’est d’avoir perdu ma capacité à rire avec mes enfants, mon insouciance, parce que je me laisse trop souvent submerger par mes soucis quotidiens. Et j’ai Ô combien conscience que le temps perdu ne se rattrapera plus ! Dommage !
    B.

    • 9 juillet 2014

      sylviane Répondre

      Bonjour Brigitte et merci d’avoir répondu au questionnaire

      Le temps perdu est perdu certes mais s’en rendre compte peut éviter de retomber dans les mêmes erreurs, bien sûr que parfois nous perdons « certaines habitudes » mais les capacités jamais, elles sont peut-être enfouies mais elles ne sont pas perdues
      le dernier article de sylviane ,Un exercice de vision à distance et russel targMy Profile

  3. 4 juillet 2014

    Pierrre Répondre

    Ce qui stresse beaucoup de gens, ce sont les problèmes au travail, parfois la peur du licenciement, notamment après avoir fait une faute grave. Et si le licenciement arrive, il faut beaucoup de temps pour se remettre de tout le stress que cela a causé.

    • 9 juillet 2014

      sylviane Répondre

      Bonjour Pierre

      Le stress est vraiment la maladie du siècle (celui et la fin du 20e) pour avoir été licenciée plus d’une fois et m’en être sortie heureusement à chaque fois, je me rends compte aujourd’hui que chaque fois que cela m’est arrivé j’ai réussi à rebondir et aller encore plus loin professionnellement et psychologiquement, le chômage peut être une grande opportunité la preuve c’est qu’il m’a permis de m’installer comme thérapeute chose que je voulais faire depuis des lustres mais que je me permettais pas car j’avais peur de me lancer
      le dernier article de sylviane ,Un exercice de vision à distance et russel targMy Profile

  4. 6 juillet 2014

    Dorian Répondre

    Bonjour Sylviane,

    J’ai banni le mot problème de mon vocabulaire mais il y a bien toujours des choses qui me turlupinent. Je me demande notamment pourquoi je me sens moins bien à certains moments sur des situations précises alors qu’il n’y aurait pas de raison véritables de mon point de vue. Tout problème est lié à l’égo d’une certaine façon, j’avance sur cette voie un peu plus chaque jour mais ce n’est pas une ligne droite non plus 🙂

    Bien amicalement,
    Dorian
    le dernier article de Dorian ,[Evénement] 3 astuces pour se sentir bien ici et maintenantMy Profile

    • 9 juillet 2014

      sylviane Répondre

      Bonjour Dorian

      Problème ou chose qui te turlupine c’est pareil même si le fait de ne plus parler de problème est pour toi plus positif alors ma foi chacun doit employer les mots qui lui conviennent vu que ceux-ci ont chacun une certaine vibration
      le dernier article de sylviane ,Un exercice de vision à distance et russel targMy Profile

  5. 6 juillet 2014

    martin Répondre

    Bonjour Sylviane,

    Mon plus gros problème que je n’ai , hélas pas réussi à résoudre est le « sommeil ». De tout temps, je dors que par petits laps de temps et le moins bruit me réveille. Çà c’est mon gros problème.

    Le deuxième est un problème de communication, j’ai tendance à dire ce que je pense, mais là depuis quelques années je fais des progrès. Je communique que sur ce qui est positif…

    Mon troisième gros problème est, qu’étant à la retraite je dois faire des choix dans ma vie, ce dont je n’étais pas habitué.

    • 10 juillet 2014

      sylviane Répondre

      Bonjour Martin

      Tu penses bien si ton « problème » me parle puisque j’ai souffert pendant plus de 20 ans d’insomnie chronique

      Tout s’st résolu par l’autohypnose cela ne s’est pas fait d’un jour à l’autre mais finalement rapidement jusqu’au bout de 3 petites semaines je m’endormais au cours de ma séance (c le but)

      Si tu veux nous pouvons en parler par skype
      le dernier article de sylviane ,Un exercice de vision à distance et russel targMy Profile

  6. 7 juillet 2014

    Bernadette GILBERT Répondre

    Bonjour Sylviane,
    Mon gros problème, pour le moment et depuis un long moment, c’est d’être prise dans un tourbillon, de ne pas savoir comment l’arrêter et surtout par où commencer pour inverser le mouvement… Un vrai casse-tête.
    Pourtant, je ne peux pas dire que cela me déprime. Il va pourtant falloir que je trouve la solution et sans traîner.
    Aaaaaaaaaaaaaaaah, que la vie est parfois étrange !
    A bientôt !
    le dernier article de Bernadette GILBERT ,Pêches farcies amandes, miel et thymMy Profile

    • 10 juillet 2014

      sylviane Répondre

      Bonjour Bernadette

      Curieux depuis quelques mois je vis un peu la même chose et je sens qu’il va me falloir me « ressourcer » quelques jours pour retrouver la boussole (ma tête) car tout s’accélère trop à mon humble avis

      Pour toi, je ne sais pas mais mon intuition m’envoyait des signes depuis quelque temps alors je pense que tu es suffisamment intuitive pour te laisser aller et tout viendra en son heure
      le dernier article de sylviane ,Un exercice de vision à distance et russel targMy Profile

  7. Bonsoir Sylviane,

    A titre personnel mon plus gros problème est de canaliser mes trop nombreuses idées de livres ou formations, liées à mon blog et de faire les bons choix. Pas bien grave comme problème en réalité !
    Mais je suis plus gênée par les problèmes de gens qui me sont proches et qui les accrochent à moi comme des boulets justement !! Je suis assez musclée, mais quand même…!
    Je vais répondre à ton questionnaire.
    Amitiés.
    Marie.
    le dernier article de Marie@Nourriture Sante ,Carpaccio de saumon en marinadeMy Profile

  8. Bonjour Sylviane,
    J’ai répondu au sondage mais je n’ai pas mis mon mail.
    Il est des problèmes qui demandent seulement de la patience et une acceptation de son sort en sachant que ce n’est que passager.
    Belle et douce journée.
    Danièle
    le dernier article de Danièle de Forme et bien-être ,Le yoga ! Ca fait peur !My Profile

    • 10 juillet 2014

      sylviane Répondre

      Bonjour Danièle

      Oui de la patience (dans ton cas il en faut vraiment) et tirer un bénéfice du problème qui nous tombe dessus , qu’ai-je à apprendre de ça, pourquoi cela m’arrive-t-il etc ?

      Pas facile mais l’occasion ou jamais de grandir
      le dernier article de sylviane ,Un exercice de vision à distance et russel targMy Profile

  9. 9 juillet 2014

    cécile Répondre

    Bonjour Sylviane,
    J’ai beau chercher…je pense que mon plus gros problème est d’être trop patiente avec certaines personnes dont je ferais bien de secouer les puces pour qu’elles prennent soin d’elles. Dans mon entourage, on est habitué à ce que je répare tout le monde et je suis donc entourée de personnes qui n’ont plus aucune auto-discipline de vie! Aiiiii!
    le dernier article de cécile ,Ce que vous devez savoir avant l’accouchementMy Profile

  10. 9 juillet 2014

    Jean-Luc Hudry Répondre

    Hello Sylviane.

    Pour te répondre précisément :

    1/ Trop passionné par ce que je fais (d’où des horaires sans fin)

    Les autres problèmes découlent de celui-ci.

    Mais, tu le sais : Un problème ? Des solutions… tel est mon crédo !

    J »applique donc à moi–même ce que je recommande aux autres… et ça fonctionne.
    le dernier article de Jean-Luc Hudry ,Wang et la belle : podcast positif 19My Profile

  11. 9 juillet 2014

    La Dryada Répondre

    Voilà Sylviane , j’ai répondu au questionnaire …Tu te doutes bien quel doit être le problème qui me taraude depuis pas mal de temps déjà , et que j’avais évoqué dans un de mes billets …

    ~Que la soirée te soit des plus agréables~
    le dernier article de La Dryada ,~ Aux Nymphéas de mes Errances ~My Profile

    • 10 juillet 2014

      sylviane Répondre

      Bonjour Jessica

      Oui, je connais ce problème qui est partagé par des millions de gens (des 2 sexes d’ailleurs) je suis de plus en plus persuadée que vivre avec quelqu’un (déjà le rencontrer …) est la chose la plus difficile du monde élever des enfants à côté (pour moi) me semble facile (enfin relativement) c’est dire
      le dernier article de sylviane ,Un exercice de vision à distance et russel targMy Profile

  12. 11 juillet 2014

    Hannah Répondre

    Bonjour Sylviane,
    Mon plus gros problème aujourd’hui,
    c’est certainement l’organisation et
    la technique du blog.
    Le second, c’est de trouver un éditeur
    maintenant que mon livre sur ho’oponopono
    est écrit!
    le dernier article de Hannah ,7 secondes et 7 remèdes contre la fatigue oculaire plus 1 surpriseMy Profile

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